Alışkanlık ve iyi oluş
Moments: Alışkanlık takibi ve ruh hali günlüğü
Çoğu alışkanlık uygulaması seri sayar. Moments ise bir alışkanlığın nasıl hissettiğini değiştirip değiştirmediğine bakar. Tek bir kaydırmayla check-in yap; uygulama her alışkanlığı yaptığın günleri yapmadığın günlerle ruh halin, enerjin, uykun ve kalp atış verilerinle karşılaştırır.
- Hesap yok
- Asla reklam yok
- Ücretsiz 7 günlük deneyler
- Veriler cihazda kalır
Hangi alışkanlıkların seni gerçekten iyi hissettirdiğini gör.
Mutlu
Aydınlık ve sıcak, gökyüzünde tek bulut yok.
Uygulamanın içi
Yakında Android'de
Moments, Android'e geliyor.
Aynı gökyüzü check-in'i, Alışkanlık ROI, 7 günlük deneyler ve İçgörüler; Android telefonlar, tabletler ve katlanabilir cihazlar için yerel olarak geliştirildi. Uyku, adım ve HRV verilerini Health Connect'ten okur ve ana ekran widget'ları sunar. iPhone'daki gibi hesap gerekmez ve günlüğün telefonunda kalır.
- Telefonlar, tabletler ve katlanabilirler
- Health Connect: uyku, adım ve HRV
- Ana ekran widget'ları
- İlk günden 17 dil
Neler var
-
Alışkanlık ROI
Moments, takip ettiğin her alışkanlık için ruh halini o alışkanlığı yaptığın ve yapmadığın günlerde, aynı gün ve ertesi gün karşılaştırır; Apple Sağlık'ı bağlarsan HRV ve uykuyu da ekler.
-
7 günlük deneyler
Bir alışkanlık seç, tam bir hafta dene ve paylaşılabilir bir kartta sonucunu al (işe yaradı, yaramadı ya da söylemek için erken). Herkese ücretsiz.
-
Tek kaydırmayla check-in
Güneşi gökyüzünde sürükle; yukarı enerji için, sağa ne kadar iyi hissettiğin için. Sonra ne yaptığını seç. On ruh hali, on bir hazır etkinlik ve sınırsız özel etkinlik.
-
Yüz kontrolü (beta)
Her zamankinden daha yorgun göründüğünü fark eden, isteğe bağlı 20 saniyelik bir kamera kontrolü. Tamamen cihazında çalışır ve fotoğraf kaydetmez. Face ID'li iPhone ve iPad'de ücretsiz.
-
Apple Sağlık entegrasyonu
Ruh halini bağlama oturtmak için uyku, adım, egzersiz, farkındalık dakikaları, HRV ve dinlenme kalp atış hızını okur; her check-in'i Sağlık'a Ruh Hâli olarak kaydedebilir.
-
iPhone, iPad ve Apple Watch
Tam bir iPad düzeni, komplikasyonlu bir Apple Watch uygulaması ve uygulamayı açmadan check-in yapman için Ana Ekran ve Kilitli Ekran widget'ları.
-
Akış değil, zaman tüneli
Her an güne göre gruplanır, ruh hali ve alışkanlıklar yan yana durur. Sınırsız geçmiş, her zaman görünür.
-
Hesap yok, izleme yok
Hesap yok, sunucu yok, reklam yok, izleme yok. Anların cihazında kalır ve yalnızca kendi iCloud'un üzerinden eşitlenir.
Moments hakkında
Moments; iPhone, iPad ve Apple Watch için özel bir alışkanlık takibi ve ruh hali günlüğü. Bir seri sana bir alışkanlığı sürdürdüğünü söyler; Moments ise bunun bir şeyi değiştirip değiştirmediğine bakar. Tek bir kaydırmayla check-in yap (güneşi enerji için yukarı, ne kadar iyi hissettiğin için sağa sürükle, sonra ne yaptığını seç); birkaç hafta içinde uygulama hangi alışkanlıkların daha iyi ruh hali, daha fazla enerji, daha iyi uyku ve daha yüksek kalp atış hızı değişkenliğiyle örtüştüğünü gösterir.
Alışkanlık ROI, ruh halini bir alışkanlığı kaydettiğin günlerle kaydetmediğin günlerde, aynı gün ve ertesi gün karşılaştırır. Beklemek istemiyorsan, 7 günlük deney herhangi bir alışkanlığı bir haftalık teste dönüştürür ve saklayabileceğin ya da paylaşabileceğin bir kartta sonuç verir (işe yaradı, yaramadı ya da söylemek için erken).
Apple Sağlık’ı bağla; Moments tabloya uyku, adım, egzersiz, farkındalık dakikaları, HRV ve dinlenme kalp atış hızını ekler ve her check-in’i Sağlık’a Ruh Hâli olarak kaydedebilir. Ücretsiz bir beta olan yüz kontrolü, yorgun günlerde ikinci bir görüş sunar: ön kamerayla 20 saniyelik, tamamen cihazında çalışan ve fotoğraf saklamayan bir bakış.
Günlük kullanımda hâlâ başladığı gibi bir ruh hali günlüğü: ruh hali ve alışkanlıkları yan yana gösteren bir zaman tüneli, geçen haftayla karşılaştırılan haftalık enerji eğilimleri, tam bir iPad düzeni, ayrıca uygulamayı açmadan kayıt için Apple Watch uygulaması ile Ana Ekran ve Kilitli Ekran widget’ları.
Bir Android sürümü yakında Google Play’e geliyor; telefonlar, tabletler ve katlanabilir cihazlar için yerel olarak geliştirildi ve Apple Sağlık yerine Health Connect kullanıyor.
Her şey cihazında kalır. Hesap yok, sunucu yok, reklam yok, izleme yok. Check-in’ler, zaman tüneli, haftalık eğilimler, 7 günlük deneyler ve yüz kontrolünden oluşan günlük döngü ücretsiz ve sınırsız. Moments Plus, daha ileri gitmek isteyenler için isteğe bağlı bir abonelik: Alışkanlık ROI, uzun vadeli içgörüler, gelişmiş örüntüler, dışa aktarma, arşivde arama ve kendi hesabın üzerinden isteğe bağlı iCloud eşitleme.
Sorular
- Moments bir alışkanlığın işe yarayıp yaramadığını nasıl anlar?
- Alışkanlık ROI, ruh halini bir alışkanlığı yaptığın günlerle yapmadığın günlerde, aynı gün ve ertesi gün karşılaştırır. Apple Sağlık'ı bağlarsan kalp atış hızı değişkenliğine ve uykuya da bakar.
- 7 günlük deney nedir?
- Bir alışkanlık seçip tam bir hafta denersin. Sonunda saklayabileceğin veya paylaşabileceğin bir kartta sonucunu alırsın (işe yaradı, yaramadı ya da söylemek için erken). Deneyler herkese ücretsiz.
- Ruh hali check-in'i ne kadar sürer?
- Yaklaşık beş saniye. Güneşi gökyüzünde sürüklersin, yukarı daha fazla enerji için, sağa daha iyi hissetmek için, sonra ne yaptığını seçersin. Hepsi bu.
- Moments ücretsiz mi?
- Check-in'ler, zaman tünelinin tamamı, haftalık eğilimler, 7 günlük deneyler ve yüz kontrolü sınırsız ve ücretsiz. Moments Plus; Alışkanlık ROI, uzun vadeli içgörüler, dışa aktarma, arşivde arama ve iCloud eşitleme ekleyen isteğe bağlı bir abonelik.
- Moments Apple Sağlık ile çalışır mı?
- Evet, izin verirsen. Moments uyku, adım, egzersiz, farkındalık dakikaları, kalp atış hızı değişkenliği ve dinlenme kalp atış hızını okur; check-in'lerini Sağlık'a Ruh Hâli kaydı olarak kaydedebilir. Sağlık erişimi isteğe bağlı.
- Yüz kontrolü nedir?
- Her zamankinden daha yorgun göründüğünü fark etmek için ön kamerayı yaklaşık 20 saniye kullanan isteğe bağlı bir beta özelliği. Cihazında çalışır, fotoğraf veya video kaydetmez ve Face ID'li iPhone ve iPad modellerinde kullanılabilir.
- Ruh hali verilerim gizli mi?
- Evet. Hesap, sunucu, reklam ve izleme yok. Anların cihazında kalır ve yalnızca açarsan kendi iCloud'un üzerinden eşitlenir.
- Moments iPad ve Apple Watch'ta çalışır mı?
- Evet. Moments'ın tam bir iPad düzeni, bileğinden check-in yapman için kadran komplikasyonlu bir Apple Watch uygulaması ve Ana Ekran ile Kilitli Ekran widget'ları var.
- Moments Android'de var mı?
- Henüz değil, ama yakında. Android için Moments; aynı check-in, Alışkanlık ROI, 7 günlük deneyler ve İçgörüler ile birlikte uyku, adım ve HRV için Health Connect desteği ve ana ekran widget'larıyla Google Play'e geliyor. Yüz kontrolü ve Apple Watch uygulaması Apple cihazlarında kalıyor.
Günlük check-in ücretsiz.
Check-in'ler, zaman tünelinin tamamı, haftalık eğilimler, 7 günlük deneyler ve yüz kontrolü sınırsız ve ücretsiz. Alışkanlığı oluşturan kısım bu ve bilerek ücretsiz kalıyor. Moments Plus, daha derine inmek isteyenler için isteğe bağlı bir yükseltme: Alışkanlık ROI, uzun vadeli içgörüler, gelişmiş örüntüler, PDF, CSV veya JSON olarak dışa aktarma, aranabilir arşiv, iCloud eşitleme ve ek renk temaları.
Moments uygulamasını indir
